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致力為社區

提供多元化運動課

城東體育會自1980年成立以來,已成為香港體育界的重要一員,歷經數十年,培養出眾多精英運動員和專業教練。我們是一個政府認可的非牟利慈善機構。

我們的

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無論成人定小朋友、初生BB定80歲長者、游泳一樣適合你!
快啲睇吓以下有咩課程啱你啦!

Adult Swimming Class
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成人游泳班

包括游泳訓練初班、游泳訓練改良班。本課程內容包括:水中壓力和浮力適應、水上安全知識、教授浮身、呼吸、換氣及自由(捷)泳與蛙泳。

Female Adult Swimming Class
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女子成人游泳班

本課程是專為女性而設的游泳課程,由女性導師任教。

  課程內容包括:水中壓力和浮力適應、水上安全知識、教授浮身、呼吸、換氣及自由(捷)泳與蛙泳。

Junior Swimming Programme
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兒童游泳班

包括兒童游泳訓練初班、兒童游泳訓練改良班、自閉兒童游泳治療班、兒童(競賽泳術)訓練課程。

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親子游泳班

家長和孩子們可藉著這課程真正體驗真摯及溫馨的親子關係。全課程均由家長在教練指導下陪伴子女共同上課,目的讓子女在家長支持及協助下學習游泳,令子女感受到父母的愛惜與關懷,親子間之溝通亦籍暢泳而加深。

Playgroup3
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嬰幼兒水中Playgroup

本課程旨為了讓嬰幼兒最好、最全面的發展,讓嬰幼兒從水中遊戲中培養對學習的樂趣及更多元化地發展成長。課程內容包括:背浮、潛水、爬泳及自行攀爬上岸。

Hydrotherapy Class
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水中健體訓練班

水中健體訓練班是利用水的浮力與阻力,進行低衝擊、全身性的運動,能有效鍛鍊心肺、肌力、平衡及協調,特別適合長者、關節疼痛或受傷復健、肥胖等人士,即使不識游泳也能參加,幫助改善姿勢、預防痛症並提升整體體能,利用浮條、浮力啞鈴等器材輔助。

多元合作

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學完游水有咩用?

游泳除咗係一項有益身心嘅運動之外,仲可以延伸至好多多元化的運動課程!

Scuba diving

↓當您完成進階成人游泳班,可以向以下方向繼續發展↓

1.游泳教學 SWIMMING COACH

1.游泳教學 SWIMMING COACH

雲Sir教練團隊

擠身於游泳業界,您獲推薦信投考游泳教練牌照,成功後更可獲得城東泳班助教資格!

2.人魚訓練 MERMAID

2.人魚訓練 MERMAID

Ms.Y Wong團隊

美人魚訓練範籌包括美人魚認證課程、水中舞訓練、表演技術訓練及水下模特等等,更可獲得美人魚演出機會成為美人魚表演者

3.拯溺課程 LIFESAVING

3.拯溺課程 LIFESAVING

Ms.Christy團隊

拯溺課程分為銅章、泳池救生員及沙灘救生員等階梯。有意向加入救生行業,呢個方向就啱晒您!

4.水肺潛水 SCUBA DIVING

4.水肺潛水 SCUBA DIVING

雲Sir教練團隊

城東助您衝出國際,學員完成一系列潛水課程可獲得國際潛水員資歷咭,讓您繼續探索海洋

5.自由潛水 FREE DIVING

5.自由潛水 FREE DIVING

馬良教練團隊

馬良教練具備 SSI 等國際系統的教練資格,在香港潛水界具備高口碑,以教學細心、能讓學員克服怕水心理而備受推薦。

水之動態分享

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無論是挑戰體能極限,還是享受水中靜謐,我們陪您游得更遠、更快。

掌握水之運動動態,為您緊貼追蹤最新資訊:

游泳証書申請

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學員完成課程後,可代報考由國際認可之游泳總會發出游泳距離章。

(考試費需另付,包括證書及精美布章)

學員推薦

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教練熟悉不同年齡同基礎水平嘅學習需要,能夠因應大家嘅狀況用循序漸進方法安排課程。無論係初學者、怕水嘅學員,定係想提升技巧嘅學員,都能夠得到清晰指導同即時糾正,逐步建立信心與進步。

「佢哋會即時糾正我動作細節,例如手腳協調同呼吸位。教練態度專心,唔會敷衍,會反覆示範再指導我改點。改完再游就見到效果!」
 
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Mona
「教練好有耐性,見到我驚嘅時候唔會硬逼我,反而會調整練習步驟俾我。佢好專業,亦肯鼓勵我,令我越上越安心。」
 
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鄺小姐
「作為家長,我最重視安全同紀律。Miss同Sir 講解到位、現場看得好實,亦會即時糾正姿勢。小朋友返屋企都會主動分享練習,學習態度比之前好。」
 
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張太
「我係成年人跳水班學員,之前完全唔敢落水,成日心跳快。教練先由基礎動作、落水角度同心理適應開始,態度好鼓勵又專業;我終於敢逐步完成動作。」
 
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Eric
「最開心係阿sir俾到信心我。以前我成日覺得自己游唔掂,但佢用專業方式分析問題,再鼓勵我繼續嘗試。突破位一個一個出現,我而家游得更耐更穩。」
 
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學生
「呢度學游水唔係「快啲游就得」,而係教練用專業方法同細心照顧,先安心再進階。我而家就算緊張都知道點處理,終於敢長時間留喺水中。」
 
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Joanne

常見問題

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對於報名泳班有好多問題?唔使擔心!

望下以下FAQ,我哋都盡力為您解答;)

  • .報初班:無論大人定小朋友,最好報初班,教練會由最基本開始教你,上堂時可與教練溝通。
  • 私教(1對1):如果你真係好驚,私教往往最有效,因為可以按你節奏、時間更靈活,可向本會聯絡。
  • 聯絡我們

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    辦事處地址


    港九龍九龍仔延文禮士道

    聯絡資料


    +852 6898-1804

    泳班資料及報名


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